Detox preNatalizio.How to

Fra 10 giorni inizieremo tutti a festeggiare il Natale con meravigliosi e impegnativi pranzi, cene, colazioni. Per arrivare alla Vigilia senza prblemi consiglio a tutti un weekend di detox, per alleggerire fegato, reni, e pancetta. Almeno due giorni da trascorrere senza: alcool, carboidrati, zuccheri e cibi raffinati e proteine. La stagione è perfetta, offre tanti frutti e ortaggi che aiutano a disintossicare gli organi, dobbiamo solo dribblare qualche aperitivo preNatalizio e qualche cena. Ce la si può fare volendo.

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