Run 4 Me. Lierac per le donne

Dopo il grande successo della prima edizione, tornerà anche nel 2017 l’atteso e ricco programma di allenamento al femminile RUN4ME LIERAC, un’onda rosa e di benessere che attraverserà l’Italia da gennaio a luglio. L’iniziativa ideata da RCS Active Team – RCS Sport in collaborazione con LIERAC, brand cosmetico distribuito esclusivamente in farmacia e da sempre vicino all’universo femminile, è dedicata a tutte le donne e aperta ai loro accompagnatori che vogliono tenersi in forma, scoprire la gioia di correre e allenarsi insieme e passare una mattinata spensierata insieme alle proprie amiche.

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Depuravita, il detox nelle palestre HardCandy di Madonna

 

Depuravita porta in Italia la dieta dei succhi detox di frutta e verdura per liberare il corpo dalle tossine e ritrovare l’energia. Una nuova filosofia del benessere importata dal juicing, una tendenza alimentare famosa negli Stati Uniti. Bevendo i succhi detox Depuravita di frutta e verdura senza centrifuga e prodotti con processi artigianali, il corpo si depura dalle tossine e dalle scorie, rafforza il sistema immunitario, con benefici immediati su pelle e capelli, oltre che ritrovo di vitalità ed energia. I succhi Depuravita seguono inoltre la stagionalità dei prodotti e vengono consegnati direttamente a casa, freschissimi, spremuti a freddo per mantenere intatte tutte le proprietà nutrizionali. Per qualche giorno, a seconda del menù scelto, vengono sostituiti i succhi all’abituale alimentazione. Un succo diverso per ogni momento della giornata, secondo un programma studiato dalla nutrizionista Veronica Pacella. Read More…

Dieta time.Come perdere peso usando la testa.

Ci stiamo avvicinando alle vacanze, ai weekend al mare, insomma: la prova costume è alle porte. Quello che possiamo fare senza spendere denaro e usando il buon senso è mangiare nel modo corretto , fare almeno 50 min di camminata veloce al giorno e iniziare a perdere peso serenamente. Poi, una volta raggiunto l’obbiettivo, possiamo dedicare un pò di soldini a dei trattamenti mirati per rassodare e drenare. Ma di questi parleremo in un altro momento. Ho visitato diversi specialisti e, parlando con loro, ho notato che tutti quanti consigliano le stesse cose : Elenco per una corretta perdita di peso: Read More…